养老靠什么？靠儿女？靠社会？靠谁都不如靠自己！靠自己的长远规划，未雨绸缪，怎么未雨绸缪呢？
30岁开始规划养老
养老如同爬山，越早开始，后面的路越容易。如果我们选择在20岁爬60岁的山，这个坡度我们走路就可以过去，我们需要的只是时间而已；如果到55岁，甚至到60岁的时候再考虑爬60岁的山，这时我们需要扶梯才能上山，甚至还需要专业的登山工具；等到60岁以后，就不需要再爬了。爬山就是一个过程，而选择什么时候来爬？在什么地方爬？就会有呈现出不同的效果。
在养老规划里面，时间就是财富。你应该听过这么一句话：每年存一笔钱，给出一定的报酬率，几十年的时间，每个人都会成为千万富翁。因为时间长，我们就有很长的获利的空间，最后我们就可以轻松地积累财富。所以，如果你今天超过30岁，你要开始准备养老金了。
50岁强身心养老
此阶段的身体条件比较好，经济压力也不大，喜欢吃就吃一点，喜欢穿就穿一点，喜欢玩就玩一点，喜欢旅游就多出门看看，喜欢运动就多锻炼。
如果子女的经济条件好是他们自己的努力，儿女孝顺是孩子的感恩。我们可以不拒绝他们的资助，不拒绝他们的孝敬。但还是要依靠自己，安排好自己的生活。
60岁防病痛养老
要注意加强身体锻炼，随着年龄增加，反应会越来越差，吃饭要慢——防噎，走路要慢——防跌。不能再逞强，要照顾自己啦！
如果身体不好了，一定要有所准备，绝大多数人都逃不过这一关。心情要调整好，要适应。
或是进养老院，或是用人居家养老，量力而行，酌情而办，总会有办法。尽量自己多克服一些，如果能做到不给子女心理、家务、经济添加太多负担就更好了。
养老无忧，要准备好这 5 件宝贝
1. 健康
第一件事就是能老而健康，平时就要注重三养：吃得营养、注重保养、要有修养。
2. 居所
第二是老居：与其和儿孙同住，过着忍气吞声的生活，不如独自享受单身之乐。无论都市或郊区，住最适合自己的地方。附近有你喜欢的餐厅！
3. 老本
第三是老本，既然养儿已无法养老，为人父母的也只能自立自强了，老本一定要保得好，不进棺材前，定不分家产。
4. 老友
第四是老友，有个好朋友、好饭友和伴侣一样重要，平时要广结善缘，多认识各类朋友，是单身贵族享受生活的一项秘诀。
5. 港险
第五是香港保险，买一份高额的香港人寿保险，随时可以指定非血缘关系的受益人。莫说亲生儿子会继续照看你，就连隔壁星球老王，都有可能飞过来照顾你呢。
传统的养老方式有很多，靠老伴、新伴、子女、亲属、保姆、组织、社会……
但是，综合看来，养老最靠谱的，还是要靠自己！强健的体魄，扎实的经济……加油吧！
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